这是一本令人振奋的、提高睡眼质量的指导书，旨在帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态。毋庸置疑，睡眠对人的身体健康起着非常重要的作用，专家指出，正在从事脑力劳动的人群中，大多数存在着睡眠质量问题，其中很多已经影响到正常的生活。睡眠障碍已成为一种现代的“时尚疾病”，并严重地危害着人们的身心健康，大大降低了人们的生活及生存质量。 本书为你解读睡眠的秘密，深入浅出地解答了睡眠中的一切问题，以及改善睡眠的环境、生活方式与高质量睡眠的关系等实际问题，教读者如何才能克服障碍，进入甜美的梦乡，提高生命的质量。更为重要的是，本书提供了20种行之有效的自我练习方法，帮你7天改善睡眠。从某种意义上讲，《深睡眠》是解读睡眠奥秘、改善睡眠质量不可少的钥匙

她知道自己是男人口中所谓的“触觉系”女人，

哪有这麽离谱的征才条件——限天蠍座男性？

十年前，她不小心在脸上烫了道疤，哭着说：「以后找不到婆家了，怎麽办？」

生，不能相守；死--

四时花开1

四时花开2

四时花开3

“女尊文”极品——《四时花开之还魂女儿国》她觉得她这辈子很倒霉，却没料到她在阎王那里中了大奖之后还是那么倒霉。谁能告诉她，为什么她还魂的地方会是女尊男卑的女儿国？还有，为什么人家穿越、还魂以后就是人见人惧的大人物，而她虽然也成了王爷，却依然是个人见人欺的主儿？看着她这个身子——相貌好、出身好，据说之前还是个性子极好的好主人，外带附赠三个美少年，可她怎么越待就越觉得不对味儿？哎哎，她管她还魂之前那个王爷是如何扮出主慈仆孝、家庭和睦，如何当起中流砥柱、国之栋梁！只管按她的心思做事就是了——有好茶就喝、有好食就

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清宫汉女

清宫歪史

清宫梦萦

天下第一宫

夙夜宫声

禁宫情

翻手为云 覆手为雨 弄权 在深宫中杀戮 只有权势 才是最大的安全感 何惧骂名 只在乎 我心中的欲望 我轻启樱唇 微微地笑 我，乔静远，虽生于民间，却绝非愚蠢村妇。 农历四月初八，云淡风轻，也许这是个黄道吉日，也许这是个不祥之日，但我的命运，就此改变。 我不过是个民女，却不愿庸庸碌碌过一生，我要自己把握自己的命运。 但宫中风云变幻，又何尝是一个人可以轻易把握的？ 后宫的水之深，是我远远没有预料到的。 是生，是死？ 这一生，将何去何从？ …

金宫（上下）